본문 바로가기 메뉴 바로가기

Healthy-Food

프로필사진
  • 글쓰기
  • 관리
  • 태그
  • 방명록
  • RSS

Healthy-Food

검색하기 폼
  • 분류 전체보기
    • Healthy Food
  • 방명록

고구마간장조림 (1)
알토란 211회 토니오 셰프의 초간단요리! 단짠단짠 고구마간장조림 레시피 12월 30일 방송

알토란 211회 토니오 셰프의 초간단요리! 단짠단짠 고구마간장조림 레시피 12월 30일 방송 짭조름한 영양 만점! 겨울 고구마의 맛있는 변신! [이미지출처 : 알토란 211회 캡쳐] 고구마 간장조림 만드는 법 재료 : 호박고구마 5개(500g), 식용유 2 큰술, 편 썬 마늘 10알, 물 1컵, 간장 2 큰술, 조청 3 큰술, 청고추 1개, 검은깨 2 큰술, 참기름 1 큰술 1. 껍질 벗긴 호박고구마 5개(500g)를 먹기 좋은 크기로 썬다. [이미지출처 : 알토란 211회 캡쳐] 2. 고구마가 잠길 정도로 물을 붓고 30분 정도 담가둔다.고구마가 부서지는 것과 텁텁한 맛을 없애는 과정입니다. 고구마도 조리기 전에 전분 제거를 위해 물에 담가 둡니다. 3. 체에 밭쳐 물기를 완벽하게 제거한다. [이미지출..

Healthy Food 2018. 12. 31. 08:03
이전 1 다음
이전 다음

Blog is powered by Tistory / Designed by Tistory

티스토리툴바